山药红枣粥的做法 【天津】山药红枣粥 山药红枣粥怎么做

“大枣可以补脾益气，山药是和胃健脾的。两个放在一起熬不仅养胃，而且可以补脾益气。味道也是香甜。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

山药红枣粥的做法步骤

• 1、先把大米小米用清水浸泡半个小时。

• 2、红枣也提前浸泡，山药去皮。

• 3、山药切成滚刀块待用。

• 4、把大米小米山药红枣都放入电饭煲中，滴几滴色拉油，按煮粥键煮一个小时即可。

• 5、我看粥煮的是否到位的标准就是看米粒是否悬浮在汤水中。如果米粒都沉在锅底时间还是不够。需要再煮会。