红薯山药粥的做法 红薯山药粥怎么做

“红薯能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。山药具有营养丰富、滋补健身、养颜美容之功效，是不可多得的健康营养美食。减肥的妹妹不妨多吃点。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

红薯山药粥的做法步骤

• 1、准备食材

• 2、山药，红薯去皮切小块。

• 3、大米，糯米洗净

• 4、.将大米，糯米，山药，红薯放入电压锅中，加适量的水。

• 5、将功能调到煮粥挡。

• 6、30分钟左右，打开锅盖，加入冰糖，拌均匀，即可食用。

• 7、成品图

小窍门

山药的粘液会让皮肤发痒，处理山药时带上一次性手套。