儿童营养餐之贝壳面的做法 儿童营养餐之贝壳面怎么做 飘香香 主食 3.03W 大中小设置文字大小 食材明细主料牛排 (适量)胡萝卜 (适量)青椒 (适量)杏鲍菇 (适量)面粉 (适量)辅料黄油 (适量)其他 (口味)其他 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)儿童营养餐之贝壳面的做法步骤1、制作贝壳面。开水和面(这点很重要,贝壳面比其他面有厚度,所以烫面制作水煮易熟,且口感软,适合儿童娇弱肠胃,便于吸收消化)。在寿司帘上,用拇指按压小面剂子,从左至右使力,力量由重减轻,松开即成。2、将做好的贝壳面,入开水中煮八分熟,盛出过凉水后沥干水份后备用。3、炒制贝壳面。青椒,胡萝卜,杏鲍菇切片。锅内入油,葱蒜爆香,将青椒,胡萝卜,杏鲍菇入锅进行翻炒,酱油,盐调味,最后再加入贝壳面混合翻炒,盛出装盘。4、牛排用黄油煎熟。5、摆盘 TAG标签:营养餐 儿童 儿童营养餐之贝壳面的最正宗做法 贝壳 儿童营养餐之贝壳面怎么做 儿童营养餐之贝壳面的家常做法 儿童营养餐之贝壳面的做法步骤 儿童营养餐之贝壳面怎么做好吃 儿童营养餐之贝壳面 儿童营养餐之贝壳面的做法 #