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米饭奶酪饼的做法 【米饭奶酪饼】 米饭奶酪饼怎么做

米饭奶酪饼的做法 【米饭奶酪饼】 米饭奶酪饼怎么做

早餐,我一直以偏西式化为主,不但制作简单,而且也比较营养,最主要的是更能让孩子们提起食欲。
昨天的早餐主食,我给孩子们做了一款十分可爱的米饭奶酪饼,以酸酸甜甜的亨氏番茄酱调味,搭配了火腿、各种各样的蔬菜和奶酪,配以牛奶和樱桃做早餐。

食材明细

主料
  • 米饭 (半碗)
辅料
  • 玉米粒 (适量)
  • 火腿丁 (适量)
  • 西兰花 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 奶酪 (适量)
配料
  • 亨氏番茄酱 (适量)
  • 寿司醋 (适量)
  • 其他 (口味)
  • 其他 (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

米饭奶酪饼的做法步骤

  • 米饭奶酪饼的做法 【米饭奶酪饼】 米饭奶酪饼怎么做 第2张

    1、准备半碗米饭,调入少许寿司醋拌匀。(米饭的量以自家人口需要的量为准)

  • 米饭奶酪饼的做法 【米饭奶酪饼】 米饭奶酪饼怎么做 第3张

    2、取少许米饭,用保鲜膜包起来,团成稍紧的饭团,然后按扁。

  • 米饭奶酪饼的做法 【米饭奶酪饼】 米饭奶酪饼怎么做 第4张

    3、依次做完所有的饭团。

  • 米饭奶酪饼的做法 【米饭奶酪饼】 米饭奶酪饼怎么做 第5张

    4、准备好所有配料和番茄酱,其中玉米、胡萝卜、西兰花入开水焯熟,焯水的时候调入适量食盐,入底味。

  • 米饭奶酪饼的做法 【米饭奶酪饼】 米饭奶酪饼怎么做 第6张

    5、把饭团移至铺有锡纸的烤盘里,锡纸上刷上薄薄一层橄榄油。

  • 米饭奶酪饼的做法 【米饭奶酪饼】 米饭奶酪饼怎么做 第7张

    6、在每个饭团上抹上一层亨氏番茄酱调味。

  • 米饭奶酪饼的做法 【米饭奶酪饼】 米饭奶酪饼怎么做 第8张

    7、撒上火腿丁,铺上少许奶酪。

  • 米饭奶酪饼的做法 【米饭奶酪饼】 米饭奶酪饼怎么做 第9张

    8、继续铺上玉米、胡萝卜、西兰花,表面再撒上少许奶酪。

  • 米饭奶酪饼的做法 【米饭奶酪饼】 米饭奶酪饼怎么做 第10张

    9、放入预热好的烤箱,180度、中层、烤约8到10分钟。

  • 米饭奶酪饼的做法 【米饭奶酪饼】 米饭奶酪饼怎么做 第11张

    10、烤好的米饭奶酪饼,外形十分可爱,酸酸甜甜的口味很受小朋友们喜欢。

  • 米饭奶酪饼的做法 【米饭奶酪饼】 米饭奶酪饼怎么做 第12张

    11、搭配了牛奶和樱桃做早餐,美美的,能量一上午。

小窍门

诗心片语:
1:所有材料根据需要的量酌情增减,不用比例,同时配菜以自己的喜好为主。
2:做饭团的时候借助保鲜膜,更方便。
3:在锡纸上刷上薄薄一层橄榄油(可用食用油代替),防止饭团粘在锡纸上。