芦笋瘦肉粥的做法 芦笋瘦肉粥怎么做 飘香香 粥 2.27W 大中小设置文字大小 “一份清淡不失营养的早餐” 食材明细主料瘦肉 （100克）芦笋 （100克）米 （120克）辅料地瓜粉 （适量）姜 （适量）酱油 （适量）油 （适量）盐 （适量）清淡 （口味）煲 （工艺）半小时 （耗时）简单 （难度）芦笋瘦肉粥的做法步骤1、水开后下米，搅拌2、芦笋切粒，瘦肉剁成肉末放盐、酱油、姜片、油抓均3、粥煮到粥水粘稠4、放芦笋粥冒泡后下瘦肉用筷子快速搅拌使肉末打散，放适量盐关火 TAG标签：芦笋瘦肉粥怎么做 芦笋瘦肉粥的最正宗做法 瘦肉粥 芦笋瘦肉粥 芦笋瘦肉粥怎么做好吃 芦笋 芦笋瘦肉粥的家常做法 芦笋瘦肉粥的做法 芦笋瘦肉粥的做法步骤 #
