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能否空腹喝糖浆呢及糖浆的功效都有哪些?

相信许多小朋友特别喜欢吃甜的食物,特别是糖浆,它性凉而且对身体也有很多的好吃呢。到了干燥的秋季,有的朋友就喜欢用冰糖熬制各种糖浆,这些糖浆的成分里可以添加杏仁、雪梨、五味子等等,熬出来的糖浆都有润肺、祛痰降火的功效,也是一种美味的养生糖浆呢。只要把糖浆冲泡温水服用,空腹也是无碍的。

能否空腹喝糖浆呢及糖浆的功效都有哪些?

一、能否空腹喝糖浆及糖浆的分类

1.空腹的状态下是可以适量的喝糖浆的,但是糖浆比较粘稠,建议同时多喝点温水。

2.冰糖熬制糖浆一般按熬制的程度不同,可以分为亮浆、砂浆、粘浆和砂浆4种。

(1)亮浆。500克糖加水150克-200克,加热到110°C时(用勺拔丝可拉长4厘米左右即可),加入葡萄糖浆(也可用饴糖代替)150克左右,再加热到110°C即可。注意熬制时的火候要适当。

(2)砂浆。500克糖加入150克水,加热到110°C时(起“白霜”)即可。

(3)粘浆。熬制方法同亮浆,但火候要比亮浆要轻以些。

(4)稀浆。熬制方法同亮浆,但加水量为250克左右,加葡萄糖浆500克左右,火候要比粘浆轻些,便于制品喝透糖浆,滋味润美。

3.注意事项:

煮糖浆对于温度要求比较高,所以一定要严格控制温度不要超过110度,热的糖浆浓度要比蜂蜜稀一些,放凉后要比蜂蜜略稠一些,煮制时间要根据糖浆的上色和浓稠情况酌情而定。

能否空腹喝糖浆呢及糖浆的功效都有哪些? 第2张

4.冰糖的品种:冰糖分为单晶冰糖和多晶冰糖两种。其中多晶冰糖就是我们所说的老冰糖。老冰糖可分为传统土法熬制工艺、养晶工艺、吊线工艺三种。

二、冰糖的功效与作用

1.生津津止渴,冰糖可以润喉去燥,使人清爽舒适。

2.润肺,富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

3.化痰止咳,冰糖适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。

4.清热除火,冰糖能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。

5.解毒,冰糖清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。

6.祛脂降压,冰糖能够使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。

能否空腹喝糖浆呢及糖浆的功效都有哪些? 第3张

关于能否空腹喝糖浆呢及糖浆的功效都有哪些?这个问题,小编已经在文章中为大家做了详细的介绍哦。空腹是可以适量吃糖浆的,它也不会对胃部产生什么刺激的影响。但是血糖比较高的朋友就不能空腹食用糖浆了,以免造成血糖的升高哦。

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