感冒吃香菜

香菜是我们平时生活中一种常见的蔬菜，我们食用香菜的一般方法，都是将香菜放置在其他家常菜当中，因为这样可以增加我们其他食物的美味，也可以增加我们的食欲，那小编今天就带大家了解一下感冒吃香菜好吗这个问题。

感冒吃香菜

一、概 述

香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，香菜尤其是在做鱼的时候会经常的被使用到，因为香菜具有很好的祛除腥味的效果，可以让菜肴变得更加的鲜美，而且香菜的味道很特别，平时吃饭的时候吃一些香菜有很好的刺激食欲、增进消化等功能。在我国的中医文化中对于香菜也很有研究，中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。所以在冬天的时候可以多吃一些香菜具有暖胃的作用，平时畏寒的人可以多吃一些。

二、步骤/方法

1. 香菜虽然说具有很多的有点，但是香菜如果经常吃的话会损耗人的精神，尤其是在感冒的时候，人的身体和抵抗病毒的能力都比较不好，而且人很虚弱这个时候就一定不要吃香菜了，因为香菜会加重感冒的病情，让患者觉得更加头疼，没力气。

2.一般来说像是普通的感冒最好不要吃香菜，其实还有很多的额群体是不能够吃香菜的，特别是像是一些身体比较虚的人，平时如果自己还经常出汗，做什么事情都提不起精神的话就最好的不要吃香菜。而且对于刚刚大病初愈的患者来说最好也不要吃。

3.我们都知道，香菜是发物，所以如果感冒的时候吃，特别是当一个人感冒嗓子痛的时候吃对于身体来说是特别不好的，因为香菜会加剧喉咙的充血和肿胀感，从而导致感冒病情的加重，而且如果感冒的过程中吃香菜，会导致最后即便感冒康复了，也会比别人更加容易复发。

三、注意事项

这一些都是吃香菜的注意事项，但是对于香菜来说，只是感冒和气血比较虚弱的时候不能吃，也不是说因为这些不好的症状就让人们对于香菜敬而远之，这也是同样错误的一种做法。

四、为什么感冒的人不适合吃香菜

香菜味辛能够散气，如果过量食用或者是长期食用香菜会导致精神耗损的状况，进而会加重气虚，导致你的感冒更加严重。本来容易患感冒的人士因为感冒患者常存在不同程度的气虚，因此容易患感冒的人应该避免食用香菜。

如果你在感冒期间没有避免吃香菜，会导致你的感冒好了之后又回来，反反复复来个好几次，气虚者会出现多汗、乏力等症状，在这种情况就千万不要吃香菜了。刚刚生产完的妈妈们、还有生病后刚刚痊愈的患者也要注意不要吃香菜，这时候常存在一定程度的气虚，要避免食用香菜。

以上内容就是对感冒吃香菜好吗这个问题的回答，其实香菜的做法是非常简单的，我们平时做过菜的朋友，很大程度上都会接触到香菜这种食物，所以大家平时的食用方法也是不错的，再加上我为大家介绍的这些，就足够做出美味的香菜了。