扁豆焖面做法

扁豆是不错的健康美食，大家吃过扁豆吗，知道扁豆焖面做法有什么吗，可以看看文章对于扁豆的介绍就清楚了，这款美食是口感还不错的美食，文章介绍了几款扁豆的做法，都是非常不错的，爱吃的人可以多吃一点哟，对身体健康比较好。

扁豆焖面做法

扁豆焖面做法一

1、扁豆洗净后撕去两边的纤维。

2、接着掰成3-4公分的长段。

3、把五花肉切成薄片。

4、事先在面上洒一些食用油,用手稍稍拌匀。

5、接着在炒锅中倒入少许底油。

6、油温四五成热时放入葱姜片炝一下锅,放入五花肉片快速翻炒。

7、待肉变色,倒入黄酒和酱油煸炒一下,接着放入豆角,倒入刚刚没过豆角的清水。

8、锅开后留一些底汤,将剩余汤汁倒入一只小碗备用。

9、把面平摊在扁豆上,盖锅盖转小火焖10-15分钟。

10、出锅前把用麻油和盐腌过的蒜粒放入,拌匀即可。

扁豆焖面做法二

1、扁豆洗净后撕去两边的纤维;

2、接着掰成3-4公分的长段;

3、把五花肉切成薄片;

4、事先在面上洒一些食用油,用手稍稍拌匀;

5、接着在炒锅中倒入少许底油;

6、油温四五成热时放入葱姜片炝一下锅;

7、放入五花肉片快速翻炒;

8、待肉变色,倒入黄酒和酱油煸炒一下;

9、接着放入豆角,倒入刚刚没过豆角的清水。

10、锅开后留一些底汤,将剩余汤汁倒入一只小碗备用;

11、把面平摊在扁豆上,盖锅盖转小火焖10-15分钟;

12、出锅前把用麻油和盐腌过的蒜粒放入,拌匀即可。

扁豆焖面做法三

1、将切面用蒸锅蒸30分钟。

2、炒锅放油,葱姜蒜炝锅,炒扁豆。大火3分钟,加盐 酱油改小火盖锅盖焖7或8分钟。其间翻炒数次。

3、火别停将蒸好的切面盖在扁豆上。加锅盖小火焖。其间加水3至 5次,加一次水翻炒一次,每次加水一汤勺。

4、最后一次加水放一小勺糖在水里。将面焖至软滑出锅。

扁豆焖面做法四

1、扁豆洗净掐头去尾去筋切段。

2、1葱段,姜丝,八角备用。

3、2猪肉切片备用。

4、1加入豆角。

5、2热锅冷油,油热加入葱段姜丝,八角花椒炒香加入肉片淋入酱油翻炒。

6、加入水大火烧开炖煮二十分钟撒适量盐翻炒均匀。

7、将面条抖散开放入锅中大火烧开。

8、转小火炖煮二十分钟,让每一根面条都沾满汤汁。

9、大火收汤,美味的扁豆焖面快来品尝吧。

我们知道了扁豆焖面做法以后，我们还可以看看这款美食的具体技巧，这款美食老少皆宜，多吃这款美食还可以更好的调理我们的身体健康，是我们最爱吃的营养美食之一哟，大家可以看看对于我们身体来说都有什么比较好的作用呢。