虾仁肠粉的做法 【粤菜】:虾仁肠粉 虾仁肠粉怎么做
“肠粉起源于广州,早在清代末期,广州街头上就已经听到卖肠粉的叫卖声。那时候,肠粉分咸、甜两种,咸肠粉的馅料主要有猪肉、牛肉、虾仁、猪肝等,而甜肠粉的馅料则主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
虾仁肠粉的做法步骤
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1、将80克大米与150克清水浸泡2小时。
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2、将浸泡好的大米磨成米浆,静置30分钟。(米浆打的越细越好)
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3、鲜虾洗净,去壳、虾线;芥兰择洗干净,根部用削皮刀刮去表皮;姜、葱切丝。
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4、虾仁用少许盐、香油、白胡椒粉、少许淀粉抓匀。
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5、再将葱姜丝放入虾仁中去腥。
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6、锅置火上加入清水、少许盐烧沸,放入芥蓝焯烫后捞出。
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7、静置30分钟的米浆,倒掉上面的清水,不要都倒光,留少许,否则剩余的面浆就太稠了。
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8、蒸制模具中刷少许油,米浆摇匀。
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9、面浆舀一勺入披萨盘中,转动使其均匀,放入沸水蒸锅大火蒸1分钟取出;取出时连盘一起放入冷水盆中,隔水降温。
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10、将腌制好的虾仁码在肠粉上卷起。
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11、再入蒸锅蒸制,蒸鱼豉油放入蘸料碟同时蒸制,5分钟后即可关火取出。
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12、将焯烫的芥蓝放入盘中,蘸食蒸鱼豉油。