糖水

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莲子百合红豆薏仁糖水的做法 莲子百合红豆薏仁糖水怎么做

莲子百合红豆薏仁糖水的做法 莲子百合红豆薏仁糖水怎么做

健脾胃去湿气的糖水。

食材明细

主料
  • 莲子 (适量)
  • 百合 (适量)
  • 红豆 (适量)
  • 薏仁 (适量)
辅料
调料
  • 纯净水 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

莲子百合红豆薏仁糖水的做法步骤

  • 莲子百合红豆薏仁糖水的做法 莲子百合红豆薏仁糖水怎么做 第2张

    1、准备:黄冰糖。

  • 莲子百合红豆薏仁糖水的做法 莲子百合红豆薏仁糖水怎么做 第3张

    2、百合提前泡半小时。

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    3、泡了一晚上的:莲子,红豆,薏仁,皂角米。

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    4、将所有食材放入高压锅里添加适量的纯净水,盖上盖上,先大火烧开上气后转中小火压20分钟左右,因为食材有提前泡好缩短煲的时间。

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    5、待泄气后打开盖子,软绵绵的糖水就可以品尝了。

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    6、成品图。