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花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做

花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做

品质上乘的椴木花菇,搭配排骨煲汤,添加了减脂的玉米粒,清甜的荷兰豆。这款营养全面又均衡的养生汤,味道鲜美,口感丰富,深得家人喜欢。

食材明细

主料
  • 椴木花菇 (50g)
  • 排骨 (600g)
  • 荷兰豆 (80g)
  • 玉米粒 (100g)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 大料 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

花菇排骨汤的做法步骤

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第2张

    1、椴木花菇用冷水浸泡。

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第3张

    2、排骨用冷水浸泡,其间适时换水。

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第4张

    3、从冰箱取出玉米粒解冻。

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第5张

    4、排骨入锅焯水后捞出沥干水。

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第6张

    5、备好葱切段,姜切片,备好大料。

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第7张

    6、焯水后的排骨放入电饭煲内胆。

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第8张

    7、倒入玉米粒。

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第9张

    8、放入花菇。

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第10张

    9、放入葱姜、大料,再加适量水。

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第11张

    10、将电饭煲内胆放入电饭煲,盖上盖通电,选择1小时煲汤档煲。

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第12张

    11、荷兰豆摘洗干净。

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第13张

    12、汤煲好后加盐、胡椒粉搅拌均匀。

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第14张

    13、放入荷兰豆。

  • 花菇排骨汤的做法 花菇排骨汤怎么做 第15张

    14、搅拌均匀即可盛出享用。

小窍门

1、浸泡椴木花菇用冷水。
2、煲汤时间以食材熟为标准。
3、荷兰豆很容易熟,断电后再入锅即可。
4、食材搭配依据个人偏爱。