青鱼豆腐汤的做法 青鱼豆腐汤怎么做

“鱼肉豆腐汤，鲜美无比，如且对减少心脑血管疾病有一定作用。”

食材明细

• 鱼香 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

青鱼豆腐汤的做法步骤

• 1、青鱼洗净斩忤。

• 2、锅烧热下少许油、鱼块煎。

• 3、鱼二面煎至微焦后放入姜片，倒入适量的热水，盖上锅盖加大火力，把汤滚白，打开盖放入豆腐转中火慢炖。

• 4、炖十来二十分钟后，调好威淡，加入少许胡椒粉，加入香菜煮开。

• 5、可直接出锅。