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豆腐鲫鱼汤的做法 豆腐鲫鱼汤——没有什么是他解决不了的 豆腐鲫鱼汤怎么做

豆腐鲫鱼汤的做法 豆腐鲫鱼汤——没有什么是他解决不了的 豆腐鲫鱼汤怎么做

家人总是反复被这干燥的天气困扰,没关系,让这道润燥开胃又营养丰富的鲫鱼汤来治愈吧。
鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。

食材明细

主料
  • 鲫鱼 (1条)
  • 豆腐 (1块)
辅料
  • (适量)
  • (3片)
  • (3段)
  • (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 鱼香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

豆腐鲫鱼汤的做法步骤

  • 豆腐鲫鱼汤的做法 豆腐鲫鱼汤——没有什么是他解决不了的 豆腐鲫鱼汤怎么做 第2张

    1、将原料准备齐全。

  • 豆腐鲫鱼汤的做法 豆腐鲫鱼汤——没有什么是他解决不了的 豆腐鲫鱼汤怎么做 第3张

    2、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼老板完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用,豆腐切成1厘米厚的块。锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色。

  • 豆腐鲫鱼汤的做法 豆腐鲫鱼汤——没有什么是他解决不了的 豆腐鲫鱼汤怎么做 第4张

    3、加入葱姜,放入足够开水(4碗左右)

  • 豆腐鲫鱼汤的做法 豆腐鲫鱼汤——没有什么是他解决不了的 豆腐鲫鱼汤怎么做 第5张

    4、水烧开后,放入豆腐用大火煲10分钟。

  • 豆腐鲫鱼汤的做法 豆腐鲫鱼汤——没有什么是他解决不了的 豆腐鲫鱼汤怎么做 第6张

    5、汤色会变雪白,再转中火煲40分钟。加入鸡精,盐,胡椒粉。

  • 豆腐鲫鱼汤的做法 豆腐鲫鱼汤——没有什么是他解决不了的 豆腐鲫鱼汤怎么做 第7张

    6、鲜到掉牙的鱼汤就好了。

小窍门

鲫鱼鲜美,难免会有鱼腥味。
想去除鱼腥味可以在鱼处理完成后,用CUCU醋涂满全身静置一会,也可以在煮鱼时放入一些CUCU醋,就可以将鱼腥味带走,享受鲜美的鲫鱼啦~