蒜香穿心莲的做法 蒜香穿心莲怎么做 飘香香 素菜 2.25W 大中小设置文字大小 “穿心莲分药用及菜用,此处指菜用穿心莲,妈妈说有消炎作用。此种菜菜素炒和凉拌都非常好吃,味道清淡。” 食材明细主料菜用穿心莲 (适量)辅料葱 (适量)姜 (适量)蒜末 (适量)原味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜香穿心莲的做法步骤1、将穿心莲去根洗净备用。2、将葱,姜,蒜切好备用,可根据各人口味喜好调整。3、油热后葱姜炝锅,穿心莲入锅翻炒,出锅前倒入蒜末,关火盛盘。小窍门蒜有杀菌作用,穿心莲消炎。 TAG标签:穿心莲 蒜香穿心莲 蒜香穿心莲的做法 蒜香穿心莲怎么做 蒜香穿心莲怎么做好吃 蒜香穿心莲的最正宗做法 蒜香穿心莲的家常做法 蒜香穿心莲的做法步骤 #