脆香芥兰菜心的做法 脆香芥兰菜心怎么做 飘香香 素菜 3.09W 大中小设置文字大小 食材明细主料蒜瓣 （3个）芥蓝菜心 （10颗）辅料盐 （1勺）生抽 （1勺）蚝油 （1勺）原味 （口味）煮 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）脆香芥兰菜心的做法步骤1、菜心泡水10分钟2、菜心洗好后把根部外皮削掉，这样比较脆，吃起来可口3、锅里烧开水，放一勺盐在水里，同时把菜心放开水捞一下。变绿就可以捞出来4、刚买的盘子就可以用上了、摆盘后把蒜拍碎洒道菜心上，同时容器里调料；1勺美味鲜酱油.1勺耗油，搅拌起来淋撒在菜心上5、锅里热油，油热后浇于菜心上就可以了6、口感不错7、后饭店吃的感觉差不多 TAG标签：芥兰 脆香芥兰菜心的家常做法 脆香芥兰菜心怎么做好吃 脆香芥兰菜心的最正宗做法 脆香芥兰菜心怎么做 脆香 脆香芥兰菜心 菜心 脆香芥兰菜心的做法 脆香芥兰菜心的做法步骤 #
