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西蓝土豆豌豆泥的做法 西蓝土豆豌豆泥怎么做

西蓝土豆豌豆泥的做法 西蓝土豆豌豆泥怎么做

宝宝已经快七个月啦,每天都是想方设法的给她做辅食。今天做了一道西蓝土豆豌豆泥。宝宝很爱吃哦。

食材明细

主料
  • 西蓝花 (一朵)
  • 豌豆 (适量)
  • 土豆 (一个)
辅料
  • (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

西蓝土豆豌豆泥的做法步骤

  • 西蓝土豆豌豆泥的做法 西蓝土豆豌豆泥怎么做 第2张

    1、原料。西蓝花洗干净,土豆去皮,豌豆去壳备用。

  • 西蓝土豆豌豆泥的做法 西蓝土豆豌豆泥怎么做 第3张

    2、土豆切丁备用。越小越好哦

  • 西蓝土豆豌豆泥的做法 西蓝土豆豌豆泥怎么做 第4张

    3、锅中放水加入土豆丁。

  • 西蓝土豆豌豆泥的做法 西蓝土豆豌豆泥怎么做 第5张

    4、水煮开后,放入豌豆和西蓝花。

  • 西蓝土豆豌豆泥的做法 西蓝土豆豌豆泥怎么做 第6张

    5、捞出豌豆,过凉水。

  • 西蓝土豆豌豆泥的做法 西蓝土豆豌豆泥怎么做 第7张

    6、豌豆去皮后,再次下锅煮开。

  • 西蓝土豆豌豆泥的做法 西蓝土豆豌豆泥怎么做 第8张

    7、将食材放入料理机。

  • 西蓝土豆豌豆泥的做法 西蓝土豆豌豆泥怎么做 第9张

    8、十秒钟后就好啦。

  • 西蓝土豆豌豆泥的做法 西蓝土豆豌豆泥怎么做 第10张

    9、成品图。

小窍门

豌豆一定要去皮。
土豆比较难熟,所以要先下锅。