“宝宝已经快七个月啦,每天都是想方设法的给她做辅食。今天做了一道西蓝土豆豌豆泥。宝宝很爱吃哦。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
西蓝土豆豌豆泥的做法步骤
1、原料。西蓝花洗干净,土豆去皮,豌豆去壳备用。
2、土豆切丁备用。越小越好哦
3、锅中放水加入土豆丁。
4、水煮开后,放入豌豆和西蓝花。
5、捞出豌豆,过凉水。
6、豌豆去皮后,再次下锅煮开。
7、将食材放入料理机。
8、十秒钟后就好啦。
9、成品图。
小窍门
豌豆一定要去皮。
土豆比较难熟,所以要先下锅。