火腿烧冬瓜的做法 火腿烧冬瓜怎么做 飘香香 热菜 1.34W 大中小设置文字大小 “ 冬瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。” 食材明细主料冬瓜 （适量）火腿肠 （1根）葱 （适量）姜 （适量）海米 （适量）辅料生抽 （1勺）醋 （1勺）料酒 （1勺）糖 （半勺）盐 （适量）植物油 （适量）淀粉 （2勺）咸香 （口味）烧 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）火腿烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切片2、火腿肠切片3、葱切片，姜切丝4、两勺淀粉加水调匀，放入适量海米5、锅中放入适量油，爆香葱姜6、放入火腿煎至金黄7、下入冬瓜片翻炒片刻8、放入两勺生抽，一勺醋，半勺糖，两勺料酒适量盐翻炒片刻9、放入适量清水大火烧开10、把水耗干，冬瓜变透明，放入淀粉汁翻炒均匀关火出锅11、出锅撒上葱花，可以滴适量香油调味12、成品 TAG标签：火腿烧冬瓜 冬瓜 火腿烧冬瓜怎么做好吃 火腿烧冬瓜的最正宗做法 火腿烧冬瓜的做法 火腿 火腿烧冬瓜的家常做法 火腿烧冬瓜怎么做 火腿烧冬瓜的做法步骤 #
