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豆豉蒜泥娃娃菜的做法 豆豉蒜泥娃娃菜怎么做

豆豉蒜泥娃娃菜的做法 豆豉蒜泥娃娃菜怎么做

豆娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,俗话说,“百菜不如白菜”。其富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。豆豉的醇厚和蒜泥的香,通过蒸的方式将醇鲜的味道融入到娃娃菜中。在炎热的夏天,来盘下饭的蒸菜开开胃吧~

食材明细

主料
  • 娃娃菜 (2颗)
辅料
  • 老干妈豆豉 (1勺)
  • 蒜头 (4瓣)
  • 蒸鱼豉油 (1匙)
  • (1小勺)
  • 食用油 (2匙)
  • 微辣 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

豆豉蒜泥娃娃菜的做法步骤

  • 豆豉蒜泥娃娃菜的做法 豆豉蒜泥娃娃菜怎么做 第2张

    1、娃娃菜洗净切段,在盘中铺好。

  • 豆豉蒜泥娃娃菜的做法 豆豉蒜泥娃娃菜怎么做 第3张

    2、将蒜瓣压成蒜泥,均匀撒在娃娃菜上,豆豉也均匀撒开。

  • 豆豉蒜泥娃娃菜的做法 豆豉蒜泥娃娃菜怎么做 第4张

    3、撒少许盐,倒入蒸鱼豉油在四周,以及倒上一层食用油。

  • 豆豉蒜泥娃娃菜的做法 豆豉蒜泥娃娃菜怎么做 第5张

    4、开水蒸15分钟即可。

  • 豆豉蒜泥娃娃菜的做法 豆豉蒜泥娃娃菜怎么做 第6张

    5、成品。

小窍门

食用油也可以在娃娃菜蒸好之后,在锅中烧热了浇上去。