辣椒炒蕨菜的做法 辣椒炒蕨菜怎么做 飘香香 热菜 1.74W 大中小设置文字大小 食材明细主料蕨菜 （300g）辅料干辣椒 （适量）大蒜 （3颗）食盐 （一勺）味精 （半勺）姜丝 （一个）其他 （口味）炒 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）辣椒炒蕨菜的做法步骤1、先把蕨菜洗净，放锅里煮5分钟后捞出，过凉水，再次洗净。2、蕨菜用手撕开（比较入味）3、再切段4、辣椒切节，大蒜拍扁，姜切丝5、锅热油3分热，下入大蒜，姜丝，辣椒炒至变色6、放入蕨菜，一勺食盐，半勺味精，大火炒5分钟7、装盘 TAG标签：辣椒炒蕨菜 辣椒炒蕨菜怎么做好吃 辣椒炒蕨菜的最正宗做法 辣椒炒蕨菜的家常做法 辣椒炒蕨菜怎么做 辣椒 蕨菜 辣椒炒蕨菜的做法 辣椒炒蕨菜的做法步骤 #
