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意式脆皮沙丁鱼的做法 意式脆皮沙丁鱼怎么做

意式脆皮沙丁鱼的做法 意式脆皮沙丁鱼怎么做

前几天去同学家吃饭,她爷爷送来了这道拿手菜,吃了一直记到现在,今天终于决定自己试一试。。。没想到做出来味道还不错,所以想在这里和大家分享。。非常简单的一道菜。。吃西餐的时候可以用来当配菜或者餐前开胃也很不错!

食材明细

主料
  • 沙丁鱼 (400克)
  • 面粉 (80克)
  • 鸡蛋 (2个)
辅料
  • 面包粉 (150克)
  • 干酪粉 (50克)
配料
  • 橄榄油 (4匙)
  • (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

意式脆皮沙丁鱼的做法步骤

  • 意式脆皮沙丁鱼的做法 意式脆皮沙丁鱼怎么做 第2张

    1、准备材料:面粉80克,鸡蛋2个,面包粉150克,干酪粉50克

  • 意式脆皮沙丁鱼的做法 意式脆皮沙丁鱼怎么做 第3张

    2、清洗沙丁鱼,去掉头和内脏

  • 意式脆皮沙丁鱼的做法 意式脆皮沙丁鱼怎么做 第4张

    3、把鱼肚子开到尾巴处,打开尽量摊平

  • 意式脆皮沙丁鱼的做法 意式脆皮沙丁鱼怎么做 第5张

    4、把面包粉和面粉分别装在两个碗里

  • 意式脆皮沙丁鱼的做法 意式脆皮沙丁鱼怎么做 第6张

    5、蛋打散,加干酪粉,橄榄油和适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀

  • 意式脆皮沙丁鱼的做法 意式脆皮沙丁鱼怎么做 第7张

    6、先将鱼粘满面粉

  • 意式脆皮沙丁鱼的做法 意式脆皮沙丁鱼怎么做 第8张

    7、再放入装有蛋液的碗里,粘均匀

  • 意式脆皮沙丁鱼的做法 意式脆皮沙丁鱼怎么做 第9张

    8、最后粘一层面包粉

  • 意式脆皮沙丁鱼的做法 意式脆皮沙丁鱼怎么做 第10张

    9、油锅加热,放入沙丁鱼,先用小火炸到快熟的时候转大火炸至金黄色为止

  • 意式脆皮沙丁鱼的做法 意式脆皮沙丁鱼怎么做 第11张

    10、最后的成品,光线不好拍的不太清