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素炒茼蒿的做法 从地头到盘子--百分百绿色健康食疏 茼蒿变身记 素炒茼蒿怎么做

素炒茼蒿的做法 从地头到盘子--百分百绿色健康食疏 茼蒿变身记 素炒茼蒿怎么做

从地头到盘子,我的田园生活从此开篇了...

食材明细

主料
  • 茼蒿 (适量)
辅料
  • 蒜末 (适量)
  • 食盐 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

素炒茼蒿的做法步骤

  • 素炒茼蒿的做法 从地头到盘子--百分百绿色健康食疏 茼蒿变身记 素炒茼蒿怎么做 第2张

    1、采摘茼蒿,采了一颗又一颗

  • 素炒茼蒿的做法 从地头到盘子--百分百绿色健康食疏 茼蒿变身记 素炒茼蒿怎么做 第3张

    2、摘了满满一篮子的茼蒿

  • 素炒茼蒿的做法 从地头到盘子--百分百绿色健康食疏 茼蒿变身记 素炒茼蒿怎么做 第4张

    3、将茼蒿用清水清洗

  • 素炒茼蒿的做法 从地头到盘子--百分百绿色健康食疏 茼蒿变身记 素炒茼蒿怎么做 第5张

    4、再清洗一遍

  • 素炒茼蒿的做法 从地头到盘子--百分百绿色健康食疏 茼蒿变身记 素炒茼蒿怎么做 第6张

    5、油锅加热,炒蒜末

  • 素炒茼蒿的做法 从地头到盘子--百分百绿色健康食疏 茼蒿变身记 素炒茼蒿怎么做 第7张

    6、茼蒿入锅

  • 素炒茼蒿的做法 从地头到盘子--百分百绿色健康食疏 茼蒿变身记 素炒茼蒿怎么做 第8张

    7、大火翻炒,加入细盐调味

  • 素炒茼蒿的做法 从地头到盘子--百分百绿色健康食疏 茼蒿变身记 素炒茼蒿怎么做 第9张

    8、变身装盘