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炒茼蒿 简单版炒茼蒿

炒茼蒿 简单版炒茼蒿

超级简单,低卡美味

食材明细

主料
  • 茼蒿 (1斤)
辅料
  • (3瓣)
  • (少量)
  • 蚝油 (一小勺)
  • 甜香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

简单版炒茼蒿的做法步骤

  • 炒茼蒿 简单版炒茼蒿 第2张

    1、真的是一斤。

  • 炒茼蒿 简单版炒茼蒿 第3张

    2、一刀切掉根部,摘掉老叶。洗净。切段。

  • 炒茼蒿 简单版炒茼蒿 第4张

    3、锅里放油,蒜粒爆锅。放菜翻炒。

  • 炒茼蒿 简单版炒茼蒿 第5张

    4、差不多熟了。放一小勺那么多蚝油。翻炒均匀。

  • 炒茼蒿 简单版炒茼蒿 第6张

    5、出锅,装盘。

小窍门

1、洗完菜沥干水。
2、除了蚝油,其他啥调料不用放。尤其不要放盐,蚝油又香又咸。
3、放了蚝油以后,不要炒糊了。可以转小火,短暂翻炒均匀就出锅了。
4、此方法可炒其他蔬菜,如:圆白菜、油麦菜、空心菜等。