三鲜云丝的做法 低脂鲜美的三鲜云丝 三鲜云丝怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 未知 （难度）

三鲜云丝的做法步骤

• 1、清水泡发干云丝，洗净备用。

• 2、胡萝卜，猪肉切丝（肥瘦分开切），芹菜切段。

• 3、肥肉先爆出油。

• 4、倒入胡萝卜丝翻炒片刻。

• 5、放入云丝，加清水莫过菜煮开。

• 6、放瘦肉丝继续煮三到五分钟，让云丝与肉丝的鲜味煮出来，汤汁微微变白。

• 7、水收到三分之一左右放入芹菜煮至断生。

• 8、调入鸡精拌匀即可出锅。

• 9、鲜甜美味不油腻，高蛋白低脂健康。