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开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法 开洋鸡蛋干炒芹菜 怎么做

开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法 开洋鸡蛋干炒芹菜 怎么做

芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、矿物质等,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。将鸡蛋干,搁点开洋搭配上芹菜一同炒,味道很好。。。

食材明细

主料
  • 鸡蛋干 (120克)
  • 芹菜 (220克)
  • 开洋 (25克)
辅料
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法步骤

  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法 开洋鸡蛋干炒芹菜 怎么做 第2张

    1、食材:鸡蛋干、芹菜(已摘去老叶去根清洗切开)、开洋(已泡)

  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法 开洋鸡蛋干炒芹菜 怎么做 第3张

    2、将鸡蛋干拆开包装,放在案板上切开,待用。

  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法 开洋鸡蛋干炒芹菜 怎么做 第4张

    3、烧锅倒油烧热,下入泡好的开洋翻炒一下。

  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法 开洋鸡蛋干炒芹菜 怎么做 第5张

    4、接着,合入切好的芹菜和鸡蛋干翻炒翻炒。

  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法 开洋鸡蛋干炒芹菜 怎么做 第6张

    5、然后,加适量的盐。

  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法 开洋鸡蛋干炒芹菜 怎么做 第7张

    6、加适量的味精。

  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法 开洋鸡蛋干炒芹菜 怎么做 第8张

    7、调味炒匀,即成。