里脊炒海带丝的做法 里脊炒海带丝怎么做

“　海带不仅好吃而且还非常有营养，因此日常生活中我们一定要多吃海带，由其是春天的时候吃海带对身体更是有很多的好处。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

里脊炒海带丝的做法步骤

• 1、海带丝150克，里脊80克，胡萝卜1根，洋葱半个，姜1块，蒜3瓣。

• 2、里脊肉洗净切丝，放点油，酱油和淀粉抓均，海带丝焯水1分钟，捞出过凉控干备用。

• 3、切好胡萝卜，洋葱，姜和蒜。

• 4、准备好所有食材。

• 5、平底锅加热加点油炒香姜和蒜，然后加胡萝卜，加肉丝炒变色，加海带丝，加点盐，白糖，白醋和五香粉，最后加洋葱翻炒均匀就可以了。

• 6、里脊炒海带丝搭配胡萝卜洋葱，营养又美味的下饭菜。