热菜

当前位置 /首页/美食/热菜/列表

黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法 黑木耳胡萝卜炒西蓝花怎么做

黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法 黑木耳胡萝卜炒西蓝花怎么做

食材明细

主料
  • 西蓝花 (1棵)
  • 黑木耳 (20克)
  • 胡萝卜 (1根)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤

  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法 黑木耳胡萝卜炒西蓝花怎么做 第2张

    1、西蓝花切小朵洗净,黑木耳泡发洗净,胡萝卜洗净去片。

  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法 黑木耳胡萝卜炒西蓝花怎么做 第3张

    2、锅中放水煮开,放入西蓝花烫下沥干水分。

  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法 黑木耳胡萝卜炒西蓝花怎么做 第4张

    3、起油锅加热,放入胡萝卜煸炒炒透。

  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法 黑木耳胡萝卜炒西蓝花怎么做 第5张

    4、再放入黑木耳煸炒。

  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法 黑木耳胡萝卜炒西蓝花怎么做 第6张

    5、然后放入西蓝花煸炒炒透。

  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法 黑木耳胡萝卜炒西蓝花怎么做 第7张

    6、放入适量的盐炒匀炒透。

  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法 黑木耳胡萝卜炒西蓝花怎么做 第8张

    7、最后放入适量的味精炒匀即可。

  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法 黑木耳胡萝卜炒西蓝花怎么做 第9张

    8、成品图。