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门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做

门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做

做菜剩了些边角碎料,本着勤俭持家、珍惜食物的心态,废物利用,苦思冥想做出这道一一门钉豆腐。
总结一下:
1.团好直接蒸制法不用油更附合健康饮食的理念。
2.煎制法内部不太熟,要再蒸一下或炖或煮一下或再炸吃才好,介于蒸炸二者之间,但用油少,口感多样。
3.用炸制法更直接方便,可浇汁做糖醋、酸辣等等,在工序上更似乎省事。
最后不得不感叹我中华饮食,博大精深,同一食材,做法多样,无法取舍。

食材明细

主料
  • 豆腐 (130g)
  • 肉馅 (90g)
辅料
  • 蛋清 (30g)
  • 玉米淀粉 (15g)
  • 面粉 (5g)
  • (适量)
  • 十三香 (适量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

门钉豆腐的做法步骤

  • 门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做 第2张

    1、做酿豆腐剩的边角料130g。

  • 门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做 第3张

    2、豆腐用刀压碎,加入30克的蛋清,15克淀粉,5克面粉,一点点盐,一点点十三香。

  • 门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做 第4张

    3、搅拌均匀,和成团。

  • 门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做 第5张

    4、分成20g左右的剂子,共8个。

  • 门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做 第6张

    5、肉馅也分成大约10g左右重的肉丸。肉馅做法与上一篇菜谱金汤酿豆腐基本一样,另加了3只虾泥。

  • 门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做 第7张

    6、手上抹点油,把豆腐按成片,尽量大些。

  • 门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做 第8张

    7、利用虎口缓缓上推收口。

  • 门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做 第9张

    8、盘子上刷点油防粘。全部做完后,拿起丸子左右手来回摔几下,让表皮与肉馅更紧实。

  • 门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做 第10张

    9、给每个丸子刷一层蛋清或蛋黄,或蒸或炸或煎,或者蒸后再煎,或煎后再炖。随你喜欢,吃法多样,不拘一格😃😃😃。

  • 门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做 第11张

    10、我选择煎制法:不粘锅放油,小火慢煎。

  • 门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做 第12张

    11、底部变黄翻面。

  • 门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做 第13张

    12、两面都变黄后出锅,像不像门钉?

  • 门钉豆腐的做法 门钉豆腐怎么做 第14张

    13、最终我选择了与多味排骨汤炖了,非常好吃。还有多种吃法等着你,比如糖醋、酸辣、清蒸等等。