洋葱柚子炒番茄的做法 富含V-c的家常菜----【洋葱柚子炒番茄】 洋葱柚子炒番茄怎么做

“洋葱和西红柿都含有丰富的维生素c，柚子的维c含量更高。今天做的【洋葱炒番茄】里面添加了一些柚子粒，味道特别，清香味浓郁。富含大量的维c，是一道补充维c的佳肴。

每100g洋葱、西红柿的维c含量在14mg左右；而柚子则高达约28mg。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

洋葱柚子炒番茄的做法步骤

• 1、洋葱、西红柿、柚子。

• 2、西红柿切块。

• 3、洋葱切片。

• 4、柚子去皮取粒。

• 5、起锅热油，放入洋葱炒匀。

• 6、放入西红柿，旺火快速翻炒。

• 7、放盐、白糖调味。

• 8、翻炒均匀后，放味精提鲜。放入一半柚子粒，炒匀即可。

• 9、出锅装盘，再把另一半柚子粒撒在上面，即可食用。