虫草花清炒西芹木耳的做法 清清淡淡------虫草花清炒西芹木耳 虫草花清炒西芹木耳怎么做 飘香香 热菜 1.23W 大中小设置文字大小 “虫草花呈美丽的金黄色,含有丰富的蛋白质、多种氨基酸,口感还不错,其性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,是一种养生的最佳汤料,多数人都是用来煲汤,今天我们来个新尝试,……炒” 食材明细主料虫草花 (适量)西芹 (1小棵)木耳 (适量)辅料生抽 (适量)蒜 (适量)鸡精 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)虫草花清炒西芹木耳的做法步骤1、将木耳,虫草花浸泡,过清水洗净备用2、将西芹斜刀薄切飞水。3、虫草花放进开水中煮几分钟4、将飞好水的食材沥干水份。5、烧开的锅中加入油,蒜爆香,装木耳,虫草花,西芹一起倒进锅里。6、翻炒7、翻炒片刻加入生抽,盐少许,鸡精调味。8、盛碟9、开饭了10、黄绿黑相间十分好看 TAG标签:木耳 虫草 虫草花清炒西芹木耳的做法 虫草花清炒西芹木耳的最正宗做法 清炒 虫草花清炒西芹木耳怎么做 西芹 虫草花清炒西芹木耳怎么做好吃 虫草花清炒西芹木耳的做法步骤 虫草花清炒西芹木耳 虫草花清炒西芹木耳的家常做法 清清 #