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酱肉落苏的做法 酱肉落苏怎么做

酱肉落苏的做法 酱肉落苏怎么做

茄子又名落苏,有其独特的营养价值,可以活血消肿、清热止痛,是米米熊最喜欢的蔬菜之一哦~~

食材明细

主料
  • 猪肉 (100克)
辅料
  • (2根)
  • (2瓣)
配料
  • (1/2大匙)
  • 酱油 (1/2大匙)
  • 西红柿酱 (1大匙)
  • 水淀粉 (1大匙)
  • 植物油 (45克)
  • 酱香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

酱肉落苏的做法步骤

  • 酱肉落苏的做法 酱肉落苏怎么做 第2张

    1、茄子洗净,去蒂切段,放于水中

  • 酱肉落苏的做法 酱肉落苏怎么做 第3张

    2、葱、蒜分别切末

  • 酱肉落苏的做法 酱肉落苏怎么做 第4张

    3、将猪肉切成肉末

  • 酱肉落苏的做法 酱肉落苏怎么做 第5张

    4、猪肉末加糖、酱油和西红柿酱拌匀备用

  • 酱肉落苏的做法 酱肉落苏怎么做 第6张

    5、将茄子放入滚水中烫熟

  • 酱肉落苏的做法 酱肉落苏怎么做 第7张

    6、捞出茄子沥干,排入盘中

  • 酱肉落苏的做法 酱肉落苏怎么做 第8张

    7、热油一大匙,爆香葱、蒜,加入猪肉末炒匀,再加入2大匙植物油炒至香味溢出,最后加入水淀粉勾芡

  • 酱肉落苏的做法 酱肉落苏怎么做 第9张

    8、淋在烫好的茄子上即可~

小窍门

1.茄子每切一段就应立即泡入水中,以免茄子暴露在空气中氧化发黑。
2.注意是西红柿酱,不是番茄沙司哦~~~两者口味、质感都不一样。
3.如果是要下饭的,可根据个人口味适量加点盐。
4.水淀粉别下太多,否则汤汁会太稠~