龙利鱼柳的做法 龙利鱼柳怎么做
“龙利鱼肉质细嫩营养丰富,属于出肉率高,味道鲜美的优质海洋鱼类,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有好处!
今来一款:龙利鱼柳,快手美味,鲜美无比!好吃到起飞🛫️。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炸 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 普通 (难度)
龙利鱼柳的做法步骤
1、龙利鱼提前解冻。
2、改刀成大块状。
3、加生粉,胡椒粉,盐抓匀腌制二十分钟。
4、再磕入一个鸡蛋抓匀,裹上面包糠备用。
5、锅中入油,五成热依次下锅小火满满炸至两面金黄。
6、捞出控油,鱼肉易熟无需复炸。
7、美味完美呈现。
8、配个酱料,外酥里嫩,有木有被鲜到😁。
9、成品图。
小窍门
一定控制好油温,不能太高,一次炸熟,无需复炸。