炝炒菜苔的做法 炝炒菜苔怎么做

食材明细

• 微辣 （口味）
• 炝 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

炝炒菜苔的做法步骤

• 1、菜苔洗净备用。

• 2、准备辣椒段，蒜末。

• 3、起油锅倒入底油烧至五成热下辣椒段，蒜末爆香。

• 4、倒入菜苔翻炒均匀。

• 5、加入盐和鸡粉调味，炒至断生即可。

• 6、成品。

• 7、成品。