海鲜酱卤香菇的做法 海鲜酱卤香菇怎么做 飘香香 热菜 6.63K 大中小设置文字大小 “香菇是一种高蛋白、低热量的食物。香菇中含有“香菇多糖类”和“核糖核酸类”物质，能“活化T细胞、巨噬细胞和补体系统”、“可以增强人体抑制癌细胞生长的能力”，因此，在饮食中经常食用，对预防癌症有很好的疗效。香菇的做法很多，卤香菇第一次在酒店吃过觉得很好吃，自己就回来琢磨做了感觉还不错。” 食材明细主料香菇 （适量）海鲜酱 （1勺）辅料生抽 （适量）熟芝麻 （适量）糖 （适量）蚝油 （1匙）咸鲜 （口味）卤 （工艺）廿分钟 （耗时）普通 （难度）海鲜酱卤香菇的做法步骤1、准备好材料（选择厚点大点的香菇）2、香菇上划一下切出十字刀3、切好材料4、1勺生抽蚝油加一勺海鲜酱放适量糖少许的水调汁（不加盐5、锅里加点油把香菇煎一下6、浇点调好的汁7、小火焖熟让汤汁进入香菇里收干汁8、最后撒点芝麻 TAG标签：海鲜酱卤香菇的做法 香菇 海鲜酱卤香菇 海鲜酱卤香菇怎么做 海鲜酱卤香菇的最正宗做法 海鲜酱卤香菇的做法步骤 海鲜酱卤香菇的家常做法 海鲜 海鲜酱卤香菇怎么做好吃 #
