“萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管。萝卜与虾搭配,味道棒棒哒。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
萝卜丝炖虾的做法步骤
1、萝卜去皮洗净。
2、将萝卜刨成丝。
3、葱姜准备好。
4、锅里油热,加入葱姜炒香。
5、加入萝卜丝翻炒几下。
6、加入酱油翻炒均匀。
7、加入适量水,放入粉条炖煮。
8、虾洗净剪掉虾须。
9、炖煮萝卜丝八九成熟时,加入虾。
10、虾熟后加入盐调匀即可。
小窍门
炒萝卜要加入姜提味才好吃。