关于冬瓜两食的餐饮精选

食材明细主料冬瓜（适量）鲮鱼骨头（适量）辅料鸡蛋（一个）红萝卜（适量）配料香菜（适量）生姜（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜两食的做法步骤1、食材。2、用锅把鱼骨头煎一下褒汤会浓郁点。3、把冬瓜，红萝卜放进去加...

食材明细主料蘑菇（75克）冬瓜（470克）榨菜丝（1包）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）冬瓜素食汤的做法步骤1、食材：蘑菇（已清洗切开）、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、榨菜丝。2、起锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒翻炒。3、接着，合入...

准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：6块东瓜：250辅料大葱：2段八角：2块生姜：适量香菜：一根盐：适量鸡精：适量党参：一根具体步骤1.用凉水浸泡排骨出血水，反复2-3次2.排骨凉水入锅，待水开后捞...

世界上的食物无穷无尽，每种食物都有自己的营养结构，但是人们通过极具智慧的搭配，又使再次食物焕发出别具一格的魅力，那么今天呢，会给大家介绍，接着讨论大家日常关心的冬瓜食疗问题，所以大家一定要谨记在心哦！一、冬瓜食疗冬瓜...

虾仁、豆腐、排骨、丸子等。冬瓜可以蒸、煮、红烧，若是用来煮汤的话，可以做冬瓜虾仁汤、冬瓜豆腐汤、冬瓜排骨汤等等。冬瓜本身的口感是软嫩的，用来煮汤非常入味，汤中可以加入食用盐、生抽、胡椒粉等调料来丰富汤汁的口感...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料冬瓜：适量笋干：适量盐：适量鸡精：适量色拉油：适量葱花：适量辅料具体步骤1.先把冬瓜去皮和籽。2.先把冬瓜去皮和籽。3.把笋干切好。4.把笋干放入水里浸泡一会...

“超市有卖新鲜的冬瓜，不能把新鲜给忽略了啊。一起来个培根烧冬瓜吧～”食材明细主料冬瓜（一斤）培根（6条）辅料葱（一根）配料油（适量）盐（适量）老抽（少量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根烧冬瓜的做法步骤1、准备材料：冬瓜去皮洗净...

“一瓜两吃，爽脆好吃。有原味，酸甜味，满足你我的胃😜😜”食材明细主料黄瓜（3条）辅料醋（150g）酱油（3勺）糖（2勺）酸甜（口味）腌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜两吃的做法步骤1、黄瓜切段😃2、稍微去一下。3、放盆里，倒入醋，酱油，糖，浸泡20分钟...

做冬瓜糖。冬瓜可以加工成冬瓜糖，需要将冬瓜洗净切条浸泡，放到开水中煮透明后自然放凉，加入白糖制作成冬瓜糖，冬瓜糖需要加热将糖汁熬黏稠，加热过程要不停翻炒，直到表面呈白糖霜为止。将冬瓜糖用密闭的玻璃容器储存，可以做休...

“喜欢更多宝宝辅食的宝妈加我微信学习更多宝宝辅食。群内单纯分享🈚广告。462233974”食材明细主料虾仁（适量）冬瓜（适量）葱花（适量）盐（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁冬瓜汤的做法步骤1、食材：虾仁、冬...

冬瓜汤、清炒冬瓜、冬瓜炒鸡蛋、冬瓜炒肉、凉拌冬瓜、冬瓜炒番茄、清蒸冬瓜、冬瓜虾仁、冬瓜烧肉、冬瓜粉丝汤、冬瓜豆腐汤等。冬瓜可以搭配豆腐、胡萝卜、葱花制作冬瓜豆腐汤。冬瓜可以搭配豆腐、火腿肠、虾仁、葱花...

在日常生活中，人们普遍关心自己的身体健康。感觉自己身体肥胖的人，常常喜欢通过在饮食上来达到减肥的目的。大家都知道冬瓜吧，其营养丰富，富含多种蛋白质及微量元，对人的身体健康很有好处。冬瓜皮能减肥吗?今天小编就和大...

食材明细主料排骨（适量）冬瓜（1块）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）八角（1个）花椒（适量）桂皮（适量）香叶（2片）干姜（1块）盐（适量）葱（1棵）姜（适量）辅料水（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬瓜炖排骨的做法步骤1、把排骨拿出来清洗一下2、锅中加...

不是。冬瓜的化学成分里不含淀粉，但它是一种低脂肪、低卡路里、低糖的有益优质健康蔬菜，富含蛋白质、维生素、碳水化合物、以及矿质元素等营养成分。在日常生活中，常见的含淀粉蔬菜有南瓜、小麦、芋头、白薯、红薯、玉米...

“简单、方便，只要有一个焖烧罐就可以制作。”食材明细主料鸡翅中（2个）冬瓜（一小块）辅料盐（适量）枸杞（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬瓜鸡汤的做法步骤1、把南瓜切块，放在一旁备用。2、姜切成片，放在一旁备用。3、往焖...

可以做成冬瓜露、糖水冬瓜或者冬瓜饼等。冬瓜的做法有很多。用来做成零食，最常见的是做成冬瓜露，当成饮料来喝。可以将冬瓜放入搅拌机内打成浆之后用小火煮沸，然后再放进冰箱里面冷藏即可。也可以做成糖水，或者是做成零食...

“羊排煎了味道自然是香，可是煮过的汤浪费，还有些羊排无骨头尽是肉肉，煎了也无口感，所以先把羊排用煲粥功能煮一遍，熟而不烂，可以调些品相好的有排骨的香煎一下，剩下的肉肉或带骨但是品相一般的加冬瓜继续用一遍煲粥功能，味道...

食材明细主料冬瓜（500克）辅料面粉（50克）配料盐（10克）味精（5克）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素食冬瓜园子的做法步骤1、先将冬瓜刨丝，放入盐和味精腌制五分钟。2、加面粉搅拌成泥状，然后放入六成热油锅里炸至金黄色。3、洒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：适量冬瓜：适量辅料葱：适量姜：适量蒜：适量花椒：适量八角：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.排骨切小块，冷水下锅，水开后撇去浮沫，加入葱姜蒜，八角，花椒，加少许盐，几...

食材明细主料冬瓜（300G）胡萝卜（100G）虾仁（100G）辅料蚝油（适量）油（适量）酱油（适量）盐（适量）香菜（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜虾仁汤的做法步骤1、大连特有的一种小虾，嘎巴虾，味道鲜美，比其他肉紧实，我很偏爱这种小虾，价格还...

“墨椒炖冬瓜，这是一款既简单又保健的家常菜。这次简妹选用冬瓜和金华火腿为主食材，简妹墨西哥香菇剁椒做佐料，以剁椒中和冬瓜的寒性。当冬瓜的清甜和金华火腿的咸香在小火煮炖中慢慢释放，墨西哥香菇剁椒的鲜香渐渐融入到...

“今天来个鱼露烧冬瓜，鱼露是一种以鱼、虾为原料发酵而成的调味酱汁，口味鲜咸，可以代替盐来调味，烹制冬瓜别有风味哦！”食材明细主料冬瓜（300克）鱼露（20毫升）油（15毫升）辅料干香菇（4个）葱（3段）水量（30毫升）鱼香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）...

“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”，“善养生者常须少食肉，多食饭”。宜多吃蔬菜、豆类、水果等，如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、绿豆、赤豆等，应当少吃羊肉、牛肉、猪肉、辣椒等辛辣油腻之物。经过漫长而炎热的夏季，身体能...

食材明细主料猪肉馅（适量）冬瓜（适量）葱姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜炖肉丸的做法步骤1、肉馅里加姜末葱末，加淀粉，加少许盐，搅拌均匀2、锅里烧开水，把肉馅用勺子挖成小丸子下入锅中3、冬瓜用勺子挖成小球，也下...

“虾仁清淡爽口，富含磷、钙、易于消化，很适合做给宝宝吃。更多美食，请关注微博：豆妈团团，也可加qq：1079710196，日志同步更新。”食材明细主料大米（1/4杯）辅料冬瓜（适量）虾仁（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜虾仁粥的做...