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时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做

时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做

为了学习浙菜,在网上搜了一遍,挑了几个简单又清淡的菜,比较符合家人的口味,在家做菜是与家人分享,家人喜欢最重要了,是不?此菜清淡健康,很适合现在炎热的天气呢。

食材明细

主料
  • 小豆苗 (500克)
  • 玉米笋 (10条)
  • 口蘑 (8个)
  • 胡萝卜 (1根)
辅料
  • 竹荪 (10克)
配料
  • 鸡汤 (100ml)
  • 蚝油 (2茶匙)
  • 玉米油 (2大匙)
  • (1/2茶匙)
  • 淀粉水 (适量)
  • (1茶匙)
  • 清淡 (口味)
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

时蔬烩四宝的做法步骤

  • 时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做 第2张

    1、小豆苗清洗干净。

  • 时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做 第3张

    2、蘑菇洗净切片。

  • 时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做 第4张

    3、胡萝卜去皮切小条。

  • 时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做 第5张

    4、玉米笋斜刀切段。

  • 时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做 第6张

    5、竹荪泡发洗干净,切段。

  • 时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做 第7张

    6、锅放水烧开,放入1茶匙油和1茶匙盐,把小豆苗汆烫熟。

  • 时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做 第8张

    7、捞起沥干水,码放在碟子上。

  • 时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做 第9张

    8、另起油锅,把胡萝卜炒至软身。

  • 时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做 第10张

    9、放入蘑菇和玉米笋炒片刻。

  • 时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做 第11张

    10、放入竹荪和鸡汤,蚝油,糖烧开片刻,用淀粉水勾个薄芡。

  • 时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做 第12张

    11、把四宝铺放在小豆苗上即可。

  • 时蔬烩四宝的做法 [浙菜] 时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做 第13张

    12、清淡可口,营养丰富呢。