秋葵爱上粉丝的做法 秋葵爱上粉丝怎么做

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 拌 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

秋葵爱上粉丝的做法步骤

• 1、秋葵洗净备用

• 2、锅中烧开水将秋葵轻轻焯一下水

• 3、焯好水的秋葵在冷水中冲凉后沥干水份备用

• 4、粉丝在水中煮软捞出过凉水后沥干水份

• 5、将粉丝平铺在盘中

• 6、秋葵一切为二

• 7、切好的秋葵依次摆在粉丝上面

• 8、锅中倒入底油加热放入蒜末爆香

• 9、放入调味料一品鲜酱油、糖、蚝油

• 10、调味料炒匀入味后加入开水再加水淀粉调匀即可

• 11、调好的料汁均匀的淋在粉丝秋葵上面

• 12、这道美味即清新爽口又营养多多

• 13、是喝酒滴亲们最佳选择

• 14、秋葵的营养价值超级高亲们要吃起来噢

• 15、好吃就多吃点