青椒龙虾球炒花菜的做法 青椒龙虾球炒花菜怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

青椒龙虾球炒花菜的做法步骤

• 1、食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、龙虾球。

• 2、将龙虾球拆开包装，放在案板上对半切开。

• 3、将花菜下入沸水中焯开2——3分钟后捞出。

• 4、起锅倒油烧热，下入切好的龙虾球和青椒翻炒翻炒。

• 5、接着，合入焯好的花菜翻炒翻炒。

• 6、然后，加适量的酱油。

• 7、加适量的蚝油。

• 8、加适量的盐。

• 9、调味炒匀即成。