蒜蓉酱炒秋葵的做法 蒜蓉酱炒秋葵怎么做

“秋葵有降血脂的功效，用做好的蒜蓉酱炒方便快捷。”

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

蒜蓉酱炒秋葵的做法步骤

• 1、秋葵清洗

• 2、斜切

• 3、一勺蒜蓉酱

• 4、油热下锅煸炒秋葵1分钟加入蒜蓉酱一起翻炒，中火翻炒3分钟左右

• 5、出锅

小窍门

炒制过程无需大火和时间过长。蒜蓉酱已经有咸味可以不加其他调味料。