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柠檬蒸带鱼的做法 零负担零添加の柠檬蒸带鱼 柠檬蒸带鱼怎么做

柠檬蒸带鱼的做法 零负担零添加の柠檬蒸带鱼 柠檬蒸带鱼怎么做

鱼类对于我们的身体都非常有帮助,特别是深海鱼有丰富的Omega-3,吃了可以补脑,营养价值很高,这次做了柠檬蒸带鱼,原汁原味,更健康

食材明细

主料
  • 带鱼 (500g)
辅料
调料
  • 六月鲜柠檬蒸鱼酱油 (20ml)
  • 味达美臻品料酒 (20ml)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

柠檬蒸带鱼的做法步骤

  • 柠檬蒸带鱼的做法 零负担零添加の柠檬蒸带鱼 柠檬蒸带鱼怎么做 第2张

    1、准备食材:带鱼洗净切段,生姜切片,葱切成段。

  • 柠檬蒸带鱼的做法 零负担零添加の柠檬蒸带鱼 柠檬蒸带鱼怎么做 第3张

    2、将带鱼放入盘中。

  • 柠檬蒸带鱼的做法 零负担零添加の柠檬蒸带鱼 柠檬蒸带鱼怎么做 第4张

    3、上面铺上姜片。

  • 柠檬蒸带鱼的做法 零负担零添加の柠檬蒸带鱼 柠檬蒸带鱼怎么做 第5张

    4、倒入20ml味达美臻品料酒。

  • 柠檬蒸带鱼的做法 零负担零添加の柠檬蒸带鱼 柠檬蒸带鱼怎么做 第6张

    5、上面铺上葱白。

  • 柠檬蒸带鱼的做法 零负担零添加の柠檬蒸带鱼 柠檬蒸带鱼怎么做 第7张

    6、上锅大火蒸20分钟。

  • 柠檬蒸带鱼的做法 零负担零添加の柠檬蒸带鱼 柠檬蒸带鱼怎么做 第8张

    7、将蒸熟的鱼块放入盘中,倒入20ml六月鲜柠檬蒸鱼酱油。

  • 柠檬蒸带鱼的做法 零负担零添加の柠檬蒸带鱼 柠檬蒸带鱼怎么做 第9张

    8、最后撒上一些葱段即可。

  • 柠檬蒸带鱼的做法 零负担零添加の柠檬蒸带鱼 柠檬蒸带鱼怎么做 第10张

    9、鲜香的柠檬蒸带鱼就搞定了。

小窍门

1.选用六月鲜柠檬蒸鱼酱油,里面还有柠檬汁和白砂糖,去腥的同时也可以提鲜,非常方便,不用额外加盐。