宝宝辅食怎么做
说到小宝宝的辅食，相信很多朋友可能首先想到的是牛奶、面包、饼干之类的食物，其实，小朋友能吃的辅食并不止那么多，有很多既美味又有营养的菜肴可以给他们品尝。那么，大家知道宝宝辅食怎么做吗？下面，就让我们一起来看一下吧。
宝宝辅食怎么做
1.三鲜蛋羹
材料
鸡蛋、虾仁、蘑菇、精肉;适量葱、蒜、食油;少许料酒、盐、麻油
制作方法
(1)蘑菇洗净切成丁，虾仁切丁;
(2)起油锅，加入葱蒜煸香，放入三丁，加料酒、盐，炒熟;
(3)鸡蛋打入碗中，加少许食盐和清水调匀，放入锅中蒸热，将炒好的三丁倒入搅匀，再继续蒸5—8分钟即可。
2.蔬菜鱼肉粥
材料
鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米饭--1/4碗。
制作方法
(1)将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。
(2)将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
(3)将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
(4)煮至粘稠时放入酱油调味。
3.玉米片虾皮粥
材料
玉米片150克、虾皮若干。
制作方法
(1)虾皮和玉米片洗净，放入沸水中同煮。
(2)煮好后加入调味料即可。特点：此粥适合胃寒体倦的宝宝，另外还具补钙作用。适合宝宝早晚食用。
4.五彩什锦饭
材料
米(可以替换米的种类，或多加几种米一起煮，比如糯米，小米，紫米，燕麦......)、鸡腿(可以换成炖好的牛肉......)、蘑菇(种类随意)、胡萝卜，青豆(随意替换，比如用土豆搭配牛肉)。
制作方法
(1)大米洗净，用水浸泡30分钟。
(2)把鸡腿去骨，切小丁：蔬菜和蘑菇切小丁。
(3)把所有材料放入电饭煲，加少许盐，用电饭煲煮熟就好了。
5.鸡肉沙拉
材料
鸡肉30克，西兰花1朵，熟鸡蛋1个，沙拉酱1小匙，蕃茄酱1/3匙
制作方法
(1)鸡肉煮熟切碎，鸡蛋和西兰花煮熟切碎，
(2)用沙拉酱和蕃茄酱调成调味酱。
(3)把菜末和鸡肉末混合加入调味酱拌匀。
6.番茄疙瘩汤
材料
番茄半个、香菇2个、面粉1两、鸡蛋1个、葱姜末适量、青菜叶少许、盐少许
制作方法
⑴番茄洗净、去皮、切小丁;香菇泡软、切碎;青菜叶切碎;鸡蛋倒入碗中打匀;
⑵锅加热放适量油，加葱姜末爆香，再放番茄和香菇翻炒，然后加入适量热水;
⑶面粉放碗中，边加水边搅拌成小疙瘩，均匀倒入锅中，边倒边搅拌;煮5分钟，放入青菜叶，洒入鸡蛋液，加盐，出锅即可。
看了上文的介绍，相信大家对宝宝辅食怎么做有了一定的了解了吧。一般来说，制作小宝宝的辅食主要是要讲究用料精细，并且需要比较容易咀嚼，像三线蛋羹、蔬菜鱼肉粥、玉米片虾皮粥、五彩什锦饭等菜肴就很适合给小宝宝吃哦。
