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菠菜拌魔芋的做法 菠菜拌魔芋怎么做

菠菜拌魔芋的做法 菠菜拌魔芋怎么做

夏季减肥菜。

食材明细

主料
  • 菠菜 (适量)
  • 魔芋丝 (适量)
辅料
  • 蒜泥 (适量)
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 香油 (适量)
  • 芝麻 (适量)
  • 辣椒油 (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 蔬之鲜 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

菠菜拌魔芋的做法步骤

  • 菠菜拌魔芋的做法 菠菜拌魔芋怎么做 第2张

    1、魔芋丝焯水。

  • 菠菜拌魔芋的做法 菠菜拌魔芋怎么做 第3张

    2、水中加油盐,焯菠菜。

  • 菠菜拌魔芋的做法 菠菜拌魔芋怎么做 第4张

    3、菠菜和魔芋丝过凉水,菠菜太长切两刀。

  • 菠菜拌魔芋的做法 菠菜拌魔芋怎么做 第5张

    4、盐少许,生抽一勺半,凉拌蒜泥,少许蔬之鲜,香油一勺,白糖和辣椒油适量,芝麻。