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酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做

酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做

魔芋中富含膳食纤维,而膳食纤维能够很好的吸水膨胀,增加饱腹感,因此适当的吃一些魔芋,可以补充膳食纤维,增加饱腹感,有辅助减肥的功效。今天,就用大喜大的孜然烧烤酱,做一道好吃的炒魔芋,味道可以媲美烧烤店的锡纸魔芋哦,自己在家做,实惠又健康,赶快行动吧!

食材明细

主料
  • 魔芋豆腐 (250g)
辅料
  • 蒜苗 (1个)
  • 青辣椒 (1个)
  • 小米椒 (1个)
  • 大蒜 (2个)
调料
  • 生抽 (1勺)
  • 大喜大烤肉酱 (1勺)
  • 食盐 (适量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

酱烧魔芋的做法步骤

  • 酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做 第2张

    1、一块魔芋豆腐清洗干净切成薄片。

  • 酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做 第3张

    2、一根蒜苗切成斜段。

  • 酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做 第4张

    3、两瓣大蒜切成碎末。

  • 酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做 第5张

    4、一个青辣椒切圈。

  • 酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做 第6张

    5、一个小米椒切圈。

  • 酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做 第7张

    6、锅中略多一点油,加入魔芋煸炒。

  • 酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做 第8张

    7、加入蒜末和辣椒圈炒出香气。

  • 酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做 第9张

    8、加入一勺生抽,一勺大喜大孜然烤肉酱。

  • 酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做 第10张

    9、加入少许食盐。

  • 酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做 第11张

    10、加入蒜苗快速翻炒。

  • 酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做 第12张

    11、炒至蒜苗断生即可。

  • 酱烧魔芋的做法 酱烧魔芋怎么做 第13张

    12、美味完成。

小窍门

特别喜欢这样做的魔芋,在吃到烧烤味道的同时又不怕长肉肉,太适合夏天了!