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无糖芝麻燕麦饼干的做法 无糖芝麻燕麦饼干怎么做

无糖芝麻燕麦饼干的做法 无糖芝麻燕麦饼干怎么做

好吃不胖人,减肥和血糖高的人均可放心吃的小零食

食材明细

主料
  • 燕麦 (适量)
辅料
  • 黑芝麻 (适量)
  • 牛奶 (适量)
  • 蜂蜜 (适量)
  • 鸡蛋 (适量)
  • 奶香 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

无糖芝麻燕麦饼干的做法步骤

  • 无糖芝麻燕麦饼干的做法 无糖芝麻燕麦饼干怎么做 第2张

    1、即食燕麦加黑芝麻加鸡蛋搅拌。

  • 无糖芝麻燕麦饼干的做法 无糖芝麻燕麦饼干怎么做 第3张

    2、少量多次加牛奶拌到能成团。

  • 无糖芝麻燕麦饼干的做法 无糖芝麻燕麦饼干怎么做 第4张

    3、放入模具。

  • 无糖芝麻燕麦饼干的做法 无糖芝麻燕麦饼干怎么做 第5张

    4、170度预热5分钟烤箱后入烤箱。

  • 无糖芝麻燕麦饼干的做法 无糖芝麻燕麦饼干怎么做 第6张

    5、190度上下火烤20分钟。

  • 无糖芝麻燕麦饼干的做法 无糖芝麻燕麦饼干怎么做 第7张

    6、八分钟时拿出来刷蜂蜜接着烤。

  • 无糖芝麻燕麦饼干的做法 无糖芝麻燕麦饼干怎么做 第8张

    7、成品。