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葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做

葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血。
一般我们吃葡萄干都是直接食用,当零食吃,但是它糖分很高,所以吃多了会感觉有点腻。
不妨来试试这种吃法吧。。。

食材明细

主料
  • 面粉 (250克)
  • 葡萄干 (适量)
辅料
  • 白糖 (适量)
  • 酵母粉 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

葡萄干花卷的做法步骤

  • 葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做 第2张

    1、将面粉和一勺白糖搅拌均匀,放入5克酵母粉,加入温水,和成不粘手的面团,盖上盒盖醒发至2倍大。

  • 葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做 第3张

    2、将葡萄干洗净,切成绿豆粒大小的丁,放入碗中,加一勺半塘搅拌均匀,放一会

  • 葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做 第4张

    3、葡萄干碗里加一勺面粉

  • 葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做 第5张

    4、上下轻轻翻动葡萄干,使面粉均匀裹住每个颗粒

  • 葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做 第6张

    5、案板上铺层薄面,把醒发好的面团稍微揉一下,擀成长方形的面片。用刷子轻轻刷一层食用油

  • 葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做 第7张

    6、在刷好油的面片上均匀撒上葡萄干

  • 葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做 第8张

    7、把面片从上到下卷起,成长条形

  • 葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做 第9张

    8、用刀,斜着在长条上轻轻切出花刀,但不要切得太深

  • 葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做 第10张

    9、用刀背,垂直于花刀的方向,压出花纹

  • 葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做 第11张

    10、花纹做好后,用手把长条整一下形状,让它鼓起来

  • 葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做 第12张

    11、用刀切成10cm左右的小段

  • 葡萄干花卷的做法 葡萄干花卷怎么做 第13张

    12、用刀切成10cm左右的小段,盖上湿布,再次醒发20分钟。20分钟后,凉水上锅。水开后,蒸15分钟。蒸好后关火,再虚蒸1分钟,打开锅盖,热腾腾的花卷就好了。

小窍门

1、葡萄干加热后会发酸,所以要用糖稍微腌一会,可以去掉酸味
2、葡萄干要用面粉裹一下,否则撒的时候会粘连