铸铁锅版无水焗多宝鱼的做法图解
一直都觉得多宝鱼非常的可爱,就是外表有些丑,哈哈。家里几个人都非常喜欢吃鱼,因为多宝鱼鱼刺很少,很适合家里的宝宝吃。而且用铁锅蒸出来的多宝鱼肉会比较鲜嫩,保留了一定程度的原汁原味,很适合家里老人和宝宝食用。蒸的过程要把握一下火候哦,火大易老。
主料
多宝鱼 :1条辅料
料酒 :小半碗葱叶 :适量
姜片 :几片
葱丝 :少许
红椒 :少许
蒸鱼豉油 :2勺
详细步骤:
第一步
把鱼的内脏去掉(这一步买鱼的时候就处理了),洗净,为了方便成熟,在鱼背上拉几个花刀。准备葱叶段。姜片。料酒半小碗。
第二步
把葱叶和姜片铺到锅底,倒上料酒开中火。
第三步
把处理好的鱼放到上面。
第四步
盖上锅盖,中火差不多十到十二分钟。
第五步
时间一到,打开锅盖,鱼做熟了,嫩嫩的鱼肉。
第六步
在鱼背上铺上葱丝和红彩椒丝,倒上适量的蒸鱼豉油。
第七步
再另起一个锅倒入适量的食用油,烧热,浇到葱丝和红椒丝上。就好了。
第八步
简单下饭的一锅焗鱼就做好了。