准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟现在随着一些快餐店的普及,像KFC、德克士之类的汉堡店,收到了很多小孩子的喜欢。但是也有不少新闻报道了其原材料的不可靠性。饮食最终的是健康,大家可以自己动手制作吮指葱香鸡块,这样既不用担心安全问题,又能享受美味。配上一点番茄酱,绝对是孩子们的最爱!
主料
鸡腿肉 :
300 辅料
小葱 :
5面包糠 :
5盐 :
5蛋液 :
50面粉 :
50姜末 :
5 具体步骤
1.准备鸡腿肉用盐和姜末腌制 鸡蛋 面包糠 面粉
2.面包糠和葱末搅拌
3.取一块先裹一层面粉
4.裹一层蛋液
5.裹一层面包糠
6.180度烤10分钟
烹饪技巧
宝宝吃的调料少放点,一点点盐就好,大人吃可以加点胡椒粉