口感丰厚的芝麻汤圆怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
糯米面 :200
香油 :10
主料
白芝麻 :80糯米面 :200
辅料
糖 :30香油 :10
具体步骤
1.白芝麻洗净,沥干炒熟
2.搅拌机里面放上白糖适量
3.放进炒熟的芝麻
4.磨好的白芝麻,加入猪油,翻炒一会。
5.碗中放糯米面。倒入热水
6.用筷子搅成面絮
7.糯米粉加水揉成软硬适中的面团
8.用手揪一块面团,压扁
9.包上调好的陷
10.收口搓圆,表面搓光滑就可以。
11.锅中放水
12.水烧开后再下汤圆
13.等到汤圆全浮起来就可以。
汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材,黏性高,不易消化。对于肠胃功能不佳者、老年人、儿童,在食用汤圆的时候就应特别留意,以免造成消化不良或吞咽阻碍;