关于莲子心茶的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲子心：50辅料水：适量具体步骤用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。按掰开壳，露出莲子。用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子...

准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:23分钟作为养生人的忠实粉丝，莲子心茶是经常炮制的。莲子心茶做法非常简单，采用新鲜莲子心，莲子心本身有去火的功效，本又与莲花同体，所以制成的茶还会有淡淡的莲...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:12分钟莲子心茶现在也是人们经常自制饮用的茶品之一，茶有很多种，功效也是各有不同，莲子本身是很好的去火良药，经常被用来熬粥泡茶，莲子心有淡淡的苦味，还有一股莲...

莲子顾名思义就是莲花的种子，莲子尝起来有一种香甜的味道，但是如果吃到莲子的芯却是苦苦的。很多人便会有一个疑问，那就是吃起来苦苦的莲子心影响我们的口感，那么我们吃莲子要去莲心吗?一、吃莲子要去莲心吗莲子芯其实就...

食材明细主料花生（50g）莲子（30g）大米（80g）糯米（30g）辅料西米（30g）水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生莲子清心粥的做法步骤1、食材图，花生莲子提前泡4小时。2、煮锅加水放入花生莲子烧开。3、放入大米糯米煮开。4、放入...

食材明细主料猪心（适量）白莲（适量）辅料黄芪（适量）枸杞子（适量）调料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪心莲子汤的做法步骤1、猪心清洗。2、切片用清洗浸泡一会。3、食材一起放入炖盅，加入清水。4、放入电压力锅中蒸20分...

“睡眠不好的人可以多喝这款汤。”食材明细主料猪心（适量）石斛（适量）莲子（适量）无花果（适量）桂圆（适量）玉竹（适量）辅料姜（一块）陳皮（一块）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）石斛莲子炖猪心的做法步骤1、新鲜的猪心...

“看过港剧《宫心计》的朋友都还记得这个糖莲子吧！光王装疯出宫，三好送别，小光王哭着说：“以后离开娘了，好苦啊！”小三好拿了一小包糖莲子塞给光王说：“糖莲子很甜，你觉得苦的时候就吃一粒，苦中一点甜...。”每次光王感觉心里...

吃过莲子心的人都知道，它的味道是有些苦，但忠言逆耳目、苦口良药，其清热、去肝火、消署药效更是神奇，炎热的夏季来一杯莲子心茶，既能提神又能降火消除躁热，让整个人神精气爽，莲子心功效还有很我们所不知道，下面让小编为大家一...

食材明细主料猪心（500克）辅料莲子（适量）百合（适量）红枣（3颗）胡椒粉（适量）生姜（2片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）百合莲子猪心汤的做法步骤1、所需材料2、猪心切开洗净血水，切片，肥的部分切下来可以炒菜，瘦的猪心留下炖汤。3、把...

“黄莲很苦，苦入药，莲心也苦，可入茶。今天就泡了一杯莲心茶。莲心茶的功效：（转载）清心火、降血压、通血脉。莲心茶的适应症：高血压、冠心病和神经官能症患者莲心茶的制备与服法：干品莲子心3克，绿茶1克。将莲子心与茶叶一起放入...

“功效是清肝明目去祛心火。觉得眼睛干涩或者生口疮，就可以煮个这个茶来喝。当然，可以换成别的菊花，杭白菊和金丝皇菊等都可以。”食材明细主料莲子心（2g）翠菊（几朵）辅料纯净水（若干）调料枸杞（几粒）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单...

生活中我们不仅要吃得好，还要喝得好。现在的饮料品种数不胜数，但是很多是添加了其他物质的饮料，喝了并不利于我们的身体健康，那么什么饮料喝了对我们的身体也有好处呢？今天为大家介绍的是莲子心，以及莲子心的食用方法，莲子心...

食材明细主料莲心（适量）辅料开水（适量）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莲心茶的做法步骤1、把莲心放进杯子里2、加人开水3、成品图...

莲子有着“莲参”的美称，它的营养价值非常的丰富，有时候我们在吃莲子的时候会觉得稍微有一些苦涩，这是因为莲子心没有去掉。其实莲子心也是有着许多的一样功效的，我们通常会拿它来泡茶喝，那么莲子心泡茶有哪些功效呢?一、...

“本汤品有补血养心安神功效。”食材明细主料猪心（适量）辅料麦冬（少许）莲子（少许）无花果（少许）桂圆（少许）姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）麦冬莲子炖猪心的做法步骤1、备:猪心。2、备:麦冬，莲子，无花果，桂圆，当参...

“莲子芯茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。常期饮用，还可...

要。如果带着莲子心熬粥的话，熬出来的粥会非常苦，因此建议熬粥的时候去掉心。对于新鲜的莲子来说，去心的时候可以直接将莲子用手掰开，也可以使用牙签或者其他细长的工具，将莲子心从底部退出来，这种方法能够使莲子保有完整的...

食材明细主料猪心（适量）辅料莲子（适量）红枣（适量）茯苓（适量）桂圆（适量）枸杞子（适量）调料盐（适量）料酒（适量）其他（口味）干煸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪心炖莲子的做法步骤1、猪心对半分开。2、用盐水泡五分钟。3、捞出切成条状。4、加点面...

食材明细主料猪心（一个）红枣（4个）莲子（适量）甘草（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）莲子红枣炖猪心的做法步骤1、准备好食材。2、猪心清洗干净血水，切成大块。3、甘草和莲子加适量的水。4、...

食材明细主料猪心（半个）辅料莲子（适量）调料盐（适量）生姜（适量）枸杞（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子猪心汤的做法步骤1、猪心洗干净，切块，焯水，沥干。2、莲子洗干净，浸泡半个小时。3、莲子猪心姜片放入煮粥宝中，加入清水...

要挖莲心。煮新鲜莲子要挖莲心，不然会造成一定的苦味。而新鲜莲子挖莲心的方法是用一根牙签，穿过莲子尾部露出来的莲心，轻轻一拉，莲心就会被拉出。而莲子的做法是首先起锅烧水，待水开将莲子放入锅中进行焯水，之后再换水进行...

“睡眠质量不好的人仕可以尝试一下这款汤品。”食材明细主料猪心（适量）莲子（适量）百合（适量）辅料姜（少许）麦冬（少许）党参（少许）无花果（少许）调料料酒（少许）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子百合炖猪心的做法步骤1、猪心切...

对于莲心茶来说想必大家都不会陌生了吧!莲心茶是汉族的传统名贵茶叶，它的形状有点像莲子瓣的形状，因此被叫做莲心茶。莲心茶的名产地在福建省太姥山，是一座景色秀丽的地方。到现在为之，莲心茶已经遍布的中国的各个省份。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲子心茶：适量绿茶：适量辅料蜂蜜：适量水：适量具体步骤从莲蓬中取出几颗鲜莲子，剥去绿色外壳和薄薄的一层白膜，掰两半取莲子心将莲心煮水，煮一会水呈透明...