养生的白灼秋葵怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.22W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 秋葵 :100 辅料油 :适量盐 :适量 酱油 :适量芥末 :适量 具体步骤 1.秋葵洗净去掉头尾 2.锅中水煮开 3.倒入秋葵焯熟 4.捞出秋葵过冷水 5.小碗用盐油、酱油、芥末调和好,秋葵沾上调料即可食用烹饪技巧调料可以因人口味而改变 TAG标签:好吃 养生 白灼 白灼秋葵 秋葵 #